男性在承受压力的过程中，如果觉得身体和心理都长时间非常疲倦的时候，疾病是很容易找上你的。比如说膀胱炎，就是因为男性一些不好的生活习惯导致的，正因为这样，在疾病找上门之前我们需要做上几点小动作，防止疾病的发生，就这样，我永别了我的膀胱炎。

　　男性预防膀胱炎的措施主要有：

　　1.久坐和久站要避免。男性长时间坐着或者是站立，使得膀胱及周围的组织器官处的血液循环不畅，从而久坐增加有害物质对膀胱的刺激，长期如此，就会引发膀胱炎的出现，而且并发症也是很多的。所以，男性平时一定要注意了，尽量避免久坐和久站。

　　2.保持卫生很重要。医生指出，男性的膀胱是很容易窝藏细菌的，因此，男性注意个人卫生也就变得尤为重要了，男性平时一定要注意保持下身的清洁干爽，勤换洗内裤，保障阴茎处的透气良好。这样就可以减少细菌的侵入，避免感染的发生。

　　3.喝水少不了。男性的膀胱是很重要的泌尿器官，平时多与尿液打交道，因此，难免是会受到尿液的刺激的，男性要想预防膀胱炎，就要多喝水，这样可以增加排尿次数，男性体内的代谢废物和毒素就能很快被排出体外，从而达到预防膀胱炎的作用。

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　　温馨提示：以上就是对于“就这样，我永别了我的膀胱炎”的描述，男性膀胱炎的不及时治疗，就会是的男性的泌尿系统感染上炎症，甚至还会波及到生殖系统，因此，男性在检查出膀胱炎后，及时到正规医院进行治疗是很关键的。另外，男性做好预防工作也是很有必要的。